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O
cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos
movimentos.
Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem
nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio.... você
começará a perder a noção do tempo.
Por alguns dias, sua mente
detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do
seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono,
fome, sede e pressão sanguínea.
Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva
do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da
repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.
Compreendido este ponto, há outra
coisa que você tem que considerar:
Nosso cérebro é extremamente otimizado.
Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.
Um adulto médio tem entre 40 e 60
mil pensamentos por dia.
Qualquer um de nós ficaria louco
se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal
quantidade.
Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e
não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando
você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica
muitos recursos para compreender o que está acontecendo.
É quando você
se sente mais vivo.
Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai
simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as
experiências duplicadas.
Se você entendeu estes dois
pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera,
quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez
mais rapidamente.
Quando começamos a dirigir
automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção
parece ser requisitada ao máximo.
Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os
semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo
tempo.
Como acontece?
Simples: o cérebro já sabe o que
está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a
imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha
trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e
usa, no lugar de repetir realmente a experiência).
Ou seja, você não vivenciou
aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos
segundos de troca de marcha, leitura de placa são apagados de
sua noção de passagem do tempo.
Quando você
começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a
experiência repetida.
Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as
mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de
televisão, reclamações, -.... enfim... as experiências novas
(aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo
com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades),
vão diminuindo.
Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que
tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas
pessoas, na década.
Em outras palavras, o que faz
o tempo parecer que acelera é a...
ROTINA
A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a
maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida,
seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido
todos os anos.
Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M(Mude e Marque).
Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma
festa ou registros com fotos.
Aprenda uma nova língua, ou um
novo instrumento
Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias
sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e
frio no seguinte) e
marque com fotos, cartões postais e cartas.
Tenha filhos ou animais de estimação (eles destroem a rotina)
Sempre faça festas de aniversário e para você (marcando o
evento e diferenciando o dia).
Use e abuse dos rituais para
tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais.
Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou
daquilo, bota-foras, participe do aniversário de formatura de
sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade
com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a
barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows,
cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.
Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor,
faça diferente.
Beije
diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.
Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque
experiências diferentes.
Seja
Diferente!
Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver
aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras
cidades ou países, veja outras culturas, visite museus
estranhos, deguste pratos esquisitos.... em outras
palavras... V-I-V-A.
!!!
Porque se você viver intensamente
as diferenças, o tempo vai parecer mais longo.
E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a)
a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais
longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que
a maioria dos livros da vida que existem por aí.
Cerque-se de
amigos.
Amigos com gostos diferentes,
vindos de lugares diferentes e que gostam de comidas
diferentes.
Enfim, acho que você já entendeu o recado,não é?
Boa sorte em
suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade,
emoção, rituais e vida.
ESCREVA
em TAmaNhos diFeRenTese em CorES
difErEntEs!
CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE,
REINVENTE...
V I V A !!!
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